Hồng xiêm là loại quả rất quen thuộc và được trồng ở mọi miền trên tổ quốc ta. Hồng xiêm có vị ngọt, tính mát, giàu giá trị dinh dưỡng, ngoài ra hồng xiêm còn có tác dụng hỗ trợ chữa bệnh cực hiệu quả như giảm phù nề, hỗ trợ chữa ho, cảm lạnh…Hãy bổ sung loại quả này trong thực đơn ăn uống hàng ngày của gia đình bạn với hướng dẫn cách làm sinh tố hồng xiêm mát, bổ dưỡng và tuyệt ngon dưới đây nhé.
Cách làm sinh tố hồng xiêm
Nguyên liệu làm sinh tố hồng xiêm
- Hồng xiêm
- Sữa tươi
- Sữa đặc
- Đá bào
Các bước làm sinh tố hồng xiêm đơn giản
Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu làm sinh tố hồng xiêm
Chọn hồng xiêm ngon: Hồng xiêm ngon nổi tiếng là hồng xiêm Xuân Đỉnh, loại quả dài, thịt hồng xiêm mịn, vị ngọt mát và thơm. Ở miền Bắc còn có cách gọi hồng xiêm ngon là hồng xiêm nước, khi ăn có vị thơm đặc trưng nhiều nước, mềm mịn và ngọt. Mua quả hồng xiêm về gọt vỏ, thái miếng vừa ăn.
Bắt đầu thực hiện các bước của cách làm sinh tố hồng xiêm ngon và bổ dưỡng nhé: Chuẩn bị 1 cốc Sữa tươi và 1 chén nhỏ sữa đặc cho 3 quả hồng xiêm, nếu bạn muốn ăn ngọt hơn có thể cho thêm đường.
Bước 2: Cho sữa đặc, hồng xiêm sữa tươi vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn rồi đổ ra cốc và thưởng thức. Bạn có thể cho vào tủ lạnh ngăn mát vào mùa hè uống lạnh sẽ ngon hơn.
Bước 3: Thưởng thức sinh tố hồng xiêm ngon mát bổ cùng với chút ca cao trang trí lên trên cho đẹp mắt. Khi thưởng thức bạn khuấy đều lên là được. Yêu cầu hồng xiêm chín nhuyễn, vị ngọt vừa miệng, mùi thơm đặc trưng của hồng xiêm.
Lưu ý: Để cách làm sinh tố hồng xiêm ngon nhất bạn chọn quả hồng xiêm vừa chín tới nhé, vị ngọt và mùi thơm sẽ ngon hơn là hồng xiêm quá chín.
Bài liên quan:
- Cách làm sinh tố bơ xoài hấp dẫn
- Cách làm sinh tố lê
- Cách làm sinh tố cà chua siêu ngon, lại đẹp da tốt cho sức khỏe
Chỉ với vài bước đơn giản là các bạn đã hoàn thành xong cách làm sinh tố hồng xiêm ngon và hấp dẫn cho cả gia đình giải nhiệt ngày hè rồi. Thường xuyên uống sinh tố hoa quả sẽ làm bớt những bệnh về tim mạch, huyết áp…cùng đó món sinh tố cũng giúp da bạn đẹp hơn trông thấy đấy. Bạn cũng nên cho bọn trẻ thường xuyên dùng sinh tố hoa quả, nó làm bé dễ ăn và cung cấp lượng vitamin cần thiết cho sự phát triển của bé.
Leave a Reply